{"id":2989,"date":"2017-01-17T21:52:11","date_gmt":"2017-01-17T20:52:11","guid":{"rendered":"http:\/\/szigma.szigbp.hu\/?p=2989"},"modified":"2017-05-17T14:28:06","modified_gmt":"2017-05-17T12:28:06","slug":"2989","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/szigma.szigbp.hu\/?p=2989","title":{"rendered":"A tanul\u00e1s m\u00f3dszerei"},"content":{"rendered":"

A legt\u00f6bb di\u00e1k egy teljesen \u00e9rtelmetlen m\u00f3dszerrel pr\u00f3b\u00e1l tanulni.<\/h3>\n

Ezt \u00e1llap\u00edtotta meg Henry Roediger \u00e9s Mark McDaniel, a St. Louis-i Washington Egyetem k\u00e9t pszichol\u00f3gusa.<\/p>\n

Mint kider\u00fclt, a legt\u00f6bb di\u00e1k f\u0151k\u00e9nt a k\u00f6nyvei \u00e9s a jegyzetei \u00fajraolvas\u00e1sa \u00fatj\u00e1n pr\u00f3b\u00e1l tanulni; a pszichol\u00f3gusok labork\u00eds\u00e9rleteinek ill. a di\u00e1kok k\u00f6r\u00e9ben v\u00e9gzett \u00e9les megfigyel\u00e9seinek eredm\u00e9nyei azonban egyar\u00e1nt azt mutatj\u00e1k, hogy ez egy borzaszt\u00f3an rossz hat\u00e1sfok\u00fa m\u00f3dszer. Az akt\u00edv tanul\u00e1si strat\u00e9gi\u00e1k \u2013 \u00edgy p\u00e9ld\u00e1ul tanul\u00f3k\u00e1rty\u00e1k haszn\u00e1lata, v\u00e1zlatrajzok k\u00e9sz\u00edt\u00e9se \u00e9s az \u00f6nmagunknak feltett k\u00e9rd\u00e9sek \u2013 enn\u00e9l sokkal hat\u00e9konyabbnak bizonyultak. A k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 t\u00e9mak\u00f6r\u00f6k vegy\u00edt\u00e9se ill. a tanul\u00e1si folyamat hosszabb id\u0151kereten bel\u00fcli eloszt\u00e1sa szint\u00e9n j\u00f3 \u00f6tletnek bizonyult.<\/p>\n

Az al\u00e1bbiakban McDaniel nyolc pontban \u00f6sszefoglalt, a kutat\u00e1si eredm\u00e9nyeire alapozott javaslatait olvashatj\u00e1tok.<\/p>\n

1.) Felejtsd el a puszta \u00fajraolvas\u00e1st<\/strong><\/h3>\n

\"Johannes<\/p>\n

Mint \u00e9szrevett\u00fck, a legt\u00f6bb di\u00e1k egyszer\u0171en csak \u00fajraolvassa az olvasm\u00e1nyokat \u00e9s a jegyzeteit; legt\u00f6bbj\u00fck maga is meger\u0151s\u00edtette, hogy igen, val\u00f3ban ez a legf\u0151bb tanul\u00e1si m\u00f3dszere.<\/p>\n

A kutat\u00e1si eredm\u00e9nyek azonban egy\u00e9rtelm\u0171en jelzik, hogy ez a fajta puszta ism\u00e9tl\u00e9s csak nagyon kev\u00e9ss\u00e9 seg\u00edti el\u0151 a tanul\u00e1st, s\u0151t, azok a hallgat\u00f3k, akik \u00fajraolvastak egy adott tananyagot, semmivel sem bizonyultak hat\u00e9konyabb tanul\u00f3knak azokn\u00e1l, akik csak egyszer olvast\u00e1k el azt.<\/p>\n

Amikor az ember el\u0151sz\u00f6r olvas el valamit, nagyon sok mindent meg\u00e9rt \u00e9s lesz\u0171r bel\u0151le. Amikor azonban \u00fajraolvassa ugyanazt a sz\u00f6veget, azt m\u00e1r v\u00e9gig az \u201cigen, igen, ezt m\u00e1r tudom\u201d \u00e9rz\u00e9s\u00e9vel teszi. M\u00e1sodj\u00e1ra teh\u00e1t m\u00e1r nem dolgozza fel m\u00e9lys\u00e9geiben az anyagot, \u00e9s nem is h\u00e1moz ki bel\u0151le m\u00e9g t\u00f6bb r\u00e9szletet. Sok esetben az \u00fajraolvas\u00e1s kifejezetten felsz\u00ednes \u2013 \u00e9s m\u00e9g alattomos is, mivel abba az ill\u00fazi\u00f3ba ringat, hogy j\u00f3l tudod \u00e9s \u00e1tl\u00e1tod az anyagot, elleplezve a tud\u00e1sod m\u00e9g megl\u00e9v\u0151 h\u00e9zagait.<\/p>\n

2.) Faggasd magad min\u00e9l t\u00f6bbet<\/strong><\/h3>\n

L\u00e9nyegesen jobb m\u00f3dszer ehelyett az, ha elolvasod az anyagot egyszer, azt\u00e1n arra vonatkoz\u00f3 k\u00e9rd\u00e9seket teszel fel magadnak. A tanul\u00e1st \u00e9s az eml\u00e9kk\u00e9pz\u0151d\u00e9st ugyanis a legink\u00e1bb az ism\u00e9tl\u00e9s \u00e9s a kreat\u00edv \u00e9s gondolkodtat\u00f3 k\u00e9rd\u00e9sek seg\u00edtik el\u0151.
\nAz ilyen k\u00e9rd\u00e9sek ugyanis kifejt\u0151s v\u00e1laszt ig\u00e9nyelnek; ezek \u00e1tgondol\u00e1s\u00e1val pedig jobban meg\u00e9rted az anyagot.<\/p>\n

M\u00e9g ha egyik-m\u00e1sik k\u00e9rd\u00e9sre nem is tudsz v\u00e1laszolni, annak is megvan az az el\u0151nye, hogy ez\u00e1ltal r\u00e9szletes k\u00e9pet kapsz arr\u00f3l, hogy pontosan hol h\u00e9zagos a tud\u00e1sod.<\/p>\n

3.) K\u00f6sd \u00f6ssze az \u00faj tud\u00e1st a m\u00e1r megl\u00e9v\u0151vel<\/strong><\/h3>\n

Hasznos strat\u00e9gia az is, ha \u00fagy olvasod \u00fajra az anyagot, hogy folyamatosan kapcsolatokat keresel a le\u00edrtak \u00e9s a m\u00e1r megl\u00e9v\u0151 ismereteid k\u00f6z\u00f6tt. Ez is \u2013 a r\u00e9gi \u00e9s az \u00faj tud\u00e1s \u00f6sszekapcsol\u00e1sa \u2013 nagyban fokozza a tanul\u00e1s hat\u00e9konys\u00e1g\u00e1t.<\/p>\n

Tegy\u00fck fel p\u00e9ld\u00e1ul, hogy \u00e9pp a\u00a0neuronok k\u00f6zti elektromos inger\u00fclet\u00e1tvitelr\u0151l tanulsz. Ezekr\u0151l tudjuk egyebek mellett azt is, hogy ha a neuront egy zs\u00edros burok \u2013 az \u00fan.\u00a0myelin h\u00fcvely\u00a0\u2013 veszi k\u00f6r\u00fcl, \u00fagy az nagyban jav\u00edtja a neuron inger\u00fclet\u00e1tviteli k\u00e9pess\u00e9g\u00e9t.<\/p>\n

\u00d6sszehasonl\u00edthatod ezt p\u00e9ld\u00e1ul egy kerti locsol\u00f3cs\u0151vel, amiben alapesetben gyorsan folyik a v\u00edz, de ha valahol kilyukad a cs\u0151, \u00fagy ott m\u00e1r sziv\u00e1rg\u00e1s lesz \u00e9s gyeng\u00fcl az \u00e1raml\u00e1s. \u00c9s a dolog l\u00e9nyeg\u00e9t tekintve val\u00f3ban pont ugyanez t\u00f6rt\u00e9nik vel\u00fcnk is, ahogy \u00f6regsz\u00fcnk: a myelin h\u00fcvelyek lebomlanak \u00e9s \u00edgy az \u00e1tvitel is lelassul.<\/p>\n

4.) Rajzold le az inform\u00e1ci\u00f3t<\/strong><\/h3>\n

J\u00f3 strat\u00e9gia az is, ha diagramokat vagy modelleket k\u00e9sz\u00edtesz, mert mikor te magad teszed \u00e9rthet\u0151v\u00e9 az anyagot saj\u00e1t magad sz\u00e1m\u00e1ra, nagyon sokat seg\u00edt. Ilyenkor ugyanis t\u00e9nylegesen foglalkozol a dologgal, elmer\u00fclsz benne, \u00e9s nem csak passz\u00edvan szeml\u00e9led, k\u00edv\u00fclr\u0151l.<\/p>\n

5.) Haszn\u00e1lj tanul\u00f3k\u00e1rty\u00e1kat<\/strong><\/h3>\n
\"Deb<\/a>Szint\u00e9n egy j\u00f3, akt\u00edv m\u00f3dszer p\u00e9ld\u00e1ul a tanul\u00f3k\u00e1rty\u00e1k haszn\u00e1lata is. Fontos azonban, hogy azokat se vedd ki a paklib\u00f3l, amelyekre egyszer m\u00e1r tudtad a v\u00e1laszt!
\nSokan ugyanis, ha tudj\u00e1k a helyes v\u00e1laszt egy k\u00e1rty\u00e1ra, akkor azt ki is veszik a paklijukb\u00f3l. Ez azonban nem egy j\u00f3 \u00f6tlet, mivel az ism\u00e9tl\u00e9s a tud\u00e1s anyja.Ett\u0151l persze gyakorolhatod m\u00e9g k\u00fcl\u00f6n azokat, amelyekre m\u00e9g nem volt meg a helyes v\u00e1lasz, de a megb\u00edzhat\u00f3 tanul\u00e1s \u00e9rdek\u00e9ben fontos, hogy \u00fajra \u00e9s \u00fajra tal\u00e1lkozz azokkal is, amelyikeket egyszer m\u00e1r tudtad.<\/p>\n

6.) Felejtsd el az utols\u00f3 pillanatot<\/strong><\/h3>\n<\/div>\n
Nagyon sok di\u00e1k halasztja mindig az utols\u00f3 pillanatra a tanul\u00e1st, \u00e9s pr\u00f3b\u00e1lja azt\u00e1n a vizsga el\u0151tti utols\u00f3 est\u00e9n mag\u00e1ba zs\u00fafolni a teljes anyagot. Ez azonban nem seg\u00edti hossz\u00fa t\u00e1v\u00fa memoriz\u00e1l\u00e1st. A m\u00e1snapi vizsg\u00e1n m\u00e9g \u00e9ppen \u00e1tverg\u0151dheted magad \u00edgy, de a f\u00e9l\u00e9v v\u00e9g\u00e9re m\u00e1r nem sok marad majd bel\u0151le, a k\u00f6vetkez\u0151 \u00e9vre pedig, amikor sz\u00fcks\u00e9ged lenne r\u00e1, m\u00e1r egy\u00e1ltal\u00e1n semmire nem fogsz eml\u00e9kezni bel\u0151le.Enn\u00e9l sokkal jobb az, ha nagyobb id\u0151kereten bel\u00fcl, tagoltan, szakaszosan ism\u00e9teled \u00e1t az anyagot. Gyakorolsz egy kicsit egyik nap, azt\u00e1n elrakod a tanul\u00f3k\u00e1rty\u00e1idat, majd m\u00e1snap megint el\u0151veszed \u0151ket, azt\u00e1n k\u00e9t nappal k\u00e9s\u0151bb megint.<\/p>\n

7.) Fontos az ism\u00e9tl\u00e9s<\/strong><\/h3>\n

Van azonban tanuls\u00e1g a k\u00f6nyv\u00fcnkben a tan\u00e1rok sz\u00e1m\u00e1ra is. F\u0151leg annak tekintet\u00e9ben, hogy az oktat\u00e1si rendszer\u00fcnk hajlamos el\u0151nyben r\u00e9szes\u00edteni az inform\u00e1ci\u00f3halmazok egyben val\u00f3 t\u00e1lal\u00e1s\u00e1t.<\/p>\n

Egy \u00e1tlagos tan\u00e9v \u00fagy n\u00e9z ki, hogy vesz\u00fcnk egy anyagr\u00e9szt, azt lez\u00e1rjuk, majd vesz\u00fcnk m\u00e9g egyet, azt is lez\u00e1rjuk, \u00e9s \u00edgy tov\u00e1bb. Ez az egyben t\u00e1lalt inform\u00e1ci\u00f3halmaz. \u00c1tr\u00e1gjuk rajta magunkat az elej\u00e9t\u0151l a v\u00e9g\u00e9ig \u2013 an\u00e9lk\u00fcl, hogy menet k\u00f6zben id\u0151r\u0151l id\u0151re el\u0151venn\u00e9nk \u00e9s \u00fajra \u00e1tism\u00e9teln\u00e9nk a kor\u00e1bbi anyagr\u00e9szeket is. Pedig sokkal tart\u00f3sabban meg tudn\u00e1nak tanulni, ha id\u0151nk\u00e9nt \u00fajra \u00e1tism\u00e9teln\u00e9nk.
\nEgy kutat\u00e1s azt mutatja, hogy ha egy tanult anyagot egy nap ut\u00e1n, egy h\u00e9t ut\u00e1n, egy h\u00f3nap ut\u00e1n majd hat h\u00f3nap ut\u00e1n \u00e1tism\u00e9tel\u00fcnk, akkor igaz\u00e1n hat\u00e9konyan meg tudjuk jegyezni.<\/p>\n

De meg lehet ezt oldani h\u00e1zi feladattal is \u00fagy, ha a h\u00e1zi feladatot megsp\u00e9kelj\u00fck a k\u00e9t-h\u00e1rom h\u00e9ttel kor\u00e1bbi anyagr\u00e9szletekhez tartoz\u00f3 feladatokkal is.<\/p>\n

8.) Nincsenek \u201cmatekos\u201d emberek<\/strong><\/h3>\n<\/div>\n
\"Christopher<\/a>Carol Dweck azt tal\u00e1lta, hogy a hallgat\u00f3k fej\u00e9ben jellemz\u0151en k\u00e9tf\u00e9le k\u00e9p \u00e9l a tanul\u00e1sr\u00f3l.<\/p>\n